Tem uma rotina cansativa? O seu dia-a-dia é stressante? Tem constantemente dores lombares, de costas ou ombros?

Dedique 1hora do seu dia a cuidar de si e relaxe com as nossas massagens.

A massagem é o ato de pressionar a pele, tendões, músculos e ligamentos, tratando-se da terapêutica mais antiga utilizada pelo homem como recurso contra a dor.

A massagem de relaxamento é uma massagem profunda e relaxante, que restabelece o equilíbrio do corpo e mente. Esta massagem é iniciada na barriga, de seguida é feita a zona direita e posteriormente a esquerda, finalizando com as pernas e costas em direção à cabeça, ajudando a circulação linfática e sanguínea. Normalmente é usado um óleo ou creme próprio para a massagem, o que facilita os movimentos efetuados no corpo.

ombros e pescoço

 

Vários benefícios são apontados a esta terapia:

  • Aliviar tensão muscular
  • Diminuir a dor
  • Combater o stress
  • Tratamento de ansiedade
  • Relaxar o corpo e mente
  • Aumentar a auto-estima
  • Potenciar a respiração
  • Favorecer a drenagem linfática
  • Reduzir a fadiga muscular e diminuir o cansaço

Melhora também a elasticidade da pele, a circulação sanguínea, o sistema imunológico e a tonificação muscular.

Sugestão:

Aproveite a nossa campanha de 16 a 27 de agosto e experimente a nossa massagem de relaxamento “Total Body”.

Campanha: Ao fazer uma massagem de relaxamento de corpo inteiro, ganha um voucher para uma massagem localizada à sua escolha, com uma duração de 15min.

Válido entre 23 a 27 de agosto (1)

 

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